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CHI SONO

Judith Ramos Personal Trainer

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CONOSCIAMOCI MEGLIO

Lo Sport come passione

Cuba è il luogo in cui risiedono le mie origini e dove lo sport viene considerato un elemento fondamentale nella crescita di ogni individuo. Sin da piccoli, la cultura cubana cerca sempre di avvicinare i giovani allo sport e alle buone abitudini, ed è proprio lì che è nata la mia passione.

La mia biografia in breve

In Italia, la vita da modella mi ha fatto capire l’importanza di un corpo non solo bello, ma sopratutto sano ed equilibrato. 

 

Ho scelto di cambiare di nuovo città, inseguendo quella che mi sono resa conto essere la mia vera vocazione. Ho conseguito una laurea triennale all’International University of Sport and Science di Copenaghen, dove ho imparato come lo sport e una dieta equilibrata migliorano la qualità della vita delle persone e le loro prestazioni psicofisiche.

Successivamente ho fatto un Master in Personal Training e Nutrizione Sportiva a Valencia, specializzandomi in Special Population per aiutare gli individui con disabilità o in fase di recupero. 

Questa formazione ha dato le basi alle mie competenze, in continuo aggiornamento, con l’obiettivo di ispirare, attivare e motivare ogni persona. 

Ho lavorato in diverse palestre in Spagna e mi dedico giornalmente al personal training in presenza e online per seguire - sia da vicino che da lontano - i miei allievi fino al raggiungimento dei loro obiettivi e al loro mantenimento.
 

ESPERIENZE

Le mie esperienze

Bachelor's Degree in Sports and Health

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2018 - Copenhagen , Danimarca

Master in Personal Training e Nutrizione Sportiva

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2019 - Valencia, Spagna

AEFA Fitness Trainer - Les Mills

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2019 - Valencia, Spagna

HBX Boxing Trainer 

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2020 - Valencia, Spagna

Nutrizione e Personal Training

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2020 - Italia

Articolo Esempio 2

Articolo Esempio 2

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2023-01-17 17:16

Lorem Ipsum è un testo segnaposto utilizzato nel settore della tipografia e della stampa. Lorem Ipsum è considerato il testo segnaposto standard sin d

Articolo Esempio 1

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2023-01-17 17:16

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